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오은영박사님이 말하는 공황장애꿀잼심리 2022. 4. 14. 17:56반응형
오은영박사님이 말하는 공황장애
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작곡가로 잘 알려진 유재환씨는 정형돈씨와 해외촬영에서 공황장애를 알게 되었다고 하는데요. 처음에 공황장애 증상인지 유재환씨는 알지 못했습니다. 이미 공황을 겪고 있던 정형돈씨에게 증상을 얘기했는데요.
얘기를 들은 정형돈씨는 공황인 것을 직감했습니다. 조심스레 유재환씨에게 공황 증상과 비슷하다며 병원 진단을 권유했습니다. 당황한 유재환씨에게 공황은 착한 사람에게만 온다고 안심시켰는데요.
유재환씨가 겪은 공황 증상은 다음과 같습니다. 정말 심장이 빨리 뛰어서 심장이 터져버릴것 같다는 느낌이라고 하네요. 응급실에 방문했지만 실제 맥박은 정상이기 때문에 해줄 수 있는게 아무것도 없었다고 합니다. 오은영박사님은 공황이 뇌에 문제로 온다고 하셨는데요. 실제로는 그렇지 않지만 불안하게 느끼게 만드는 것입니다.
유재환씨는 최근 운동을 시작하며 공황 증세가 많이 없어졌다고 하는데요. 역시 운동은 몸과 마음을 모두 건강하게 만들어주는것 같네요.
최근에는 연예인 뿐 만아니라 일반인에게도 많이 찾아오는 공황장애 입니다. 혹시 운동을 시작하지 않으셨다면 운동을 시작해보시길 추천드립니다.
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